#smrgKİTABEVİ Bedeniniz Mutluluk Hakkında Ne Biliyor : Mutluluk Beyninizde Değil Bedeninizde Başlıyor - 2025
Editör:
Kondisyon:
Yeni
Sunuş / Önsöz / Sonsöz / Giriş:
Basıldığı Matbaa:
Dizi Adı:
ISBN-10:
9752756649
Kargoya Teslim Süresi (İş Günü):
3&7
Hazırlayan:
Cilt:
Amerikan Cilt
Boyut:
14x21
Sayfa Sayısı:
304
Basım Yeri:
İstanbul
Baskı:
1
Basım Tarihi:
2025
Çeviren:
Senem Balaban
Kapak Türü:
Karton Kapak
Kağıt Türü:
Enso
Dili:
Türkçe
Kategori:
indirimli
273,00
Havale/EFT ile:
264,81
Siparişiniz 3&7 iş günü arasında kargoda
1199241484
628683
https://www.simurgkitabevi.com/bedeniniz-mutluluk-hakkinda-ne-biliyor-mutluluk-beyninizde-degil-bedeninizde-basliyor-2025
Bedeniniz Mutluluk Hakkında Ne Biliyor : Mutluluk Beyninizde Değil Bedeninizde Başlıyor - 2025 #smrgKİTABEVİ
273.00
Mutluluk beyninizde değil, bedeninizde başlıyor.
Düşünceleriniz pozitif olabilir. Ama omuzlarınız hâlâ gerginse, nefesiniz yüzeyselse, ne kadar mutlu sayılırsınız?
Janice Kaplan bu kitapta ezberleri bozuyor: Mutluluğun sadece zihinle değil, bedenle de derin bir ilişkisi olduğunu güçlü bir dille ortaya koyuyor.
Bedeniniz, sizden önce fark eder bazı şeyleri.
Bir kokuyla çocukluğa döneriz. Rüzgâr yüzümüze çarptığında içimiz ferahlar. Soğuk bir odada içsel huzur zor bulunur.
Bu kitap, bedeninizin çevreyle kurduğu bu görünmez ama etkili ilişkiyi keşfetmeniz için sizi keyifli bir yolculuğa çıkarıyor.
Kahkaha atarken bedeniniz ne yapıyor?
Peki, stres altındayken?
Yalnızca düşünerek değil, hareket ederek, hissederek, deneyimleyerek mutlu olmanın yollarını anlatıyor Kaplan.
Araştırmalar, örnekler, günlük hayatın içinden sahnelerle donatılmış bu kitap, bedenin sesiyle barışmanın hem bilimsel hem insani yanını gösteriyor. Günlük hayatın içinde sıkışıp kaldığınızda, stres altında ezildiğinizde ya da kendinizi iyi hissetmek için çabaladığınızda aslında yanlış yere mi bakıyorsunuz?
Belki de aradığınız şey sadece nefesinizi fark etmektir.
Mutluluk sadece bir duygu değil, bedensel bir deneyimdir. Bedeniniz her an size bir şeyler anlatıyor. Ve bedeniniz mutluluk hakkında çok şey biliyor...
Düşünceleriniz pozitif olabilir. Ama omuzlarınız hâlâ gerginse, nefesiniz yüzeyselse, ne kadar mutlu sayılırsınız?
Janice Kaplan bu kitapta ezberleri bozuyor: Mutluluğun sadece zihinle değil, bedenle de derin bir ilişkisi olduğunu güçlü bir dille ortaya koyuyor.
Bedeniniz, sizden önce fark eder bazı şeyleri.
Bir kokuyla çocukluğa döneriz. Rüzgâr yüzümüze çarptığında içimiz ferahlar. Soğuk bir odada içsel huzur zor bulunur.
Bu kitap, bedeninizin çevreyle kurduğu bu görünmez ama etkili ilişkiyi keşfetmeniz için sizi keyifli bir yolculuğa çıkarıyor.
Kahkaha atarken bedeniniz ne yapıyor?
Peki, stres altındayken?
Yalnızca düşünerek değil, hareket ederek, hissederek, deneyimleyerek mutlu olmanın yollarını anlatıyor Kaplan.
Araştırmalar, örnekler, günlük hayatın içinden sahnelerle donatılmış bu kitap, bedenin sesiyle barışmanın hem bilimsel hem insani yanını gösteriyor. Günlük hayatın içinde sıkışıp kaldığınızda, stres altında ezildiğinizde ya da kendinizi iyi hissetmek için çabaladığınızda aslında yanlış yere mi bakıyorsunuz?
Belki de aradığınız şey sadece nefesinizi fark etmektir.
Mutluluk sadece bir duygu değil, bedensel bir deneyimdir. Bedeniniz her an size bir şeyler anlatıyor. Ve bedeniniz mutluluk hakkında çok şey biliyor...
Mutluluk beyninizde değil, bedeninizde başlıyor.
Düşünceleriniz pozitif olabilir. Ama omuzlarınız hâlâ gerginse, nefesiniz yüzeyselse, ne kadar mutlu sayılırsınız?
Janice Kaplan bu kitapta ezberleri bozuyor: Mutluluğun sadece zihinle değil, bedenle de derin bir ilişkisi olduğunu güçlü bir dille ortaya koyuyor.
Bedeniniz, sizden önce fark eder bazı şeyleri.
Bir kokuyla çocukluğa döneriz. Rüzgâr yüzümüze çarptığında içimiz ferahlar. Soğuk bir odada içsel huzur zor bulunur.
Bu kitap, bedeninizin çevreyle kurduğu bu görünmez ama etkili ilişkiyi keşfetmeniz için sizi keyifli bir yolculuğa çıkarıyor.
Kahkaha atarken bedeniniz ne yapıyor?
Peki, stres altındayken?
Yalnızca düşünerek değil, hareket ederek, hissederek, deneyimleyerek mutlu olmanın yollarını anlatıyor Kaplan.
Araştırmalar, örnekler, günlük hayatın içinden sahnelerle donatılmış bu kitap, bedenin sesiyle barışmanın hem bilimsel hem insani yanını gösteriyor. Günlük hayatın içinde sıkışıp kaldığınızda, stres altında ezildiğinizde ya da kendinizi iyi hissetmek için çabaladığınızda aslında yanlış yere mi bakıyorsunuz?
Belki de aradığınız şey sadece nefesinizi fark etmektir.
Mutluluk sadece bir duygu değil, bedensel bir deneyimdir. Bedeniniz her an size bir şeyler anlatıyor. Ve bedeniniz mutluluk hakkında çok şey biliyor...
Düşünceleriniz pozitif olabilir. Ama omuzlarınız hâlâ gerginse, nefesiniz yüzeyselse, ne kadar mutlu sayılırsınız?
Janice Kaplan bu kitapta ezberleri bozuyor: Mutluluğun sadece zihinle değil, bedenle de derin bir ilişkisi olduğunu güçlü bir dille ortaya koyuyor.
Bedeniniz, sizden önce fark eder bazı şeyleri.
Bir kokuyla çocukluğa döneriz. Rüzgâr yüzümüze çarptığında içimiz ferahlar. Soğuk bir odada içsel huzur zor bulunur.
Bu kitap, bedeninizin çevreyle kurduğu bu görünmez ama etkili ilişkiyi keşfetmeniz için sizi keyifli bir yolculuğa çıkarıyor.
Kahkaha atarken bedeniniz ne yapıyor?
Peki, stres altındayken?
Yalnızca düşünerek değil, hareket ederek, hissederek, deneyimleyerek mutlu olmanın yollarını anlatıyor Kaplan.
Araştırmalar, örnekler, günlük hayatın içinden sahnelerle donatılmış bu kitap, bedenin sesiyle barışmanın hem bilimsel hem insani yanını gösteriyor. Günlük hayatın içinde sıkışıp kaldığınızda, stres altında ezildiğinizde ya da kendinizi iyi hissetmek için çabaladığınızda aslında yanlış yere mi bakıyorsunuz?
Belki de aradığınız şey sadece nefesinizi fark etmektir.
Mutluluk sadece bir duygu değil, bedensel bir deneyimdir. Bedeniniz her an size bir şeyler anlatıyor. Ve bedeniniz mutluluk hakkında çok şey biliyor...
Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
