#smrgKİTABEVİ Büyük Değişimin Küçük Kitabı : Kötü Alışkanlığınızı Ne Olursa Olsun Onu Değiştirme Gücüne Sahipsiniz - 2025

Editör:
Kondisyon:
Yeni
Sunuş / Önsöz / Sonsöz / Giriş:
Basıldığı Matbaa:
Dizi Adı:
ISBN-10:
9786052977071
Hazırlayan:
Cilt:
Amerikan Cilt
Ciltçi:
Stok Kodu:
1199252431
Boyut:
14x21
Sayfa Sayısı:
184
Basım Yeri:
İstanbul
Baskı:
1
Basım Tarihi:
2025
Çeviren:
İbrahim Şener
Kapak Türü:
Karton Kapak
Kağıt Türü:
Enso
Dili:
Türkçe
Kategori:
indirimli
162,50
Havale/EFT ile: 159,25
Siparişiniz 4&6 iş günü arasında kargoda
1199252431
639443
Büyük Değişimin Küçük Kitabı : Kötü Alışkanlığınızı Ne Olursa Olsun Onu Değiştirme Gücüne Sahipsiniz -        2025
Büyük Değişimin Küçük Kitabı : Kötü Alışkanlığınızı Ne Olursa Olsun Onu Değiştirme Gücüne Sahipsiniz - 2025 #smrgKİTABEVİ
162.50
Çoğumuz, kırmak istediğimiz bir tür alışkanlıkla mücadele ediyoruz. Aşırı yemek veya alkol tüketimi, internette geçirilen uzun saatler, kompulsif alışveriş veya kendinden şüphe duyma gibi alışkanlıklar zihnimizi istediğimiz hayattan uzak, alışkanlık haline gelmiş düşünce ve davranışlara hapsedebilir. Ancak gerçek şu ki bu alışkanlıklar veya bağımlılıklar kalıcı değildir. Bunları temelli olarak sona erdirme gücü sizin elinizde.

Büyük Değişimin Küçük Kitabı ile alışkanlıklarınızın veya bağımlılıklarınızın nedenlerini keşfedecek ve bunları durdurabileceksiniz.

Nörobilim ve maneviyatın güçlü birleşiminden yararlanarak tüm alışkanlıkların kökeninde düşüncenin yattığını öğrenecek ve düşünme şeklinizi anlamanın beyninizi yeniden programlamanıza ve sağlıksız davranış kalıplarını sona erdirmenize yardımcı olabileceğini göreceksiniz. Kötü alışkanlıklara veda etmeye ve gerçek değişimi kucaklamaya hazırsanız, bu kitap tam size göre.

***


“Bu kitaptaki bilgiler sizi sadece davranış bağımlılığından değil,asıl suçlu olan düşünce bağımlılığından da kurtarabilir!”
Ami Chen Mills-NaimThe Spark Inside kitabının yazarı
Çoğumuz, kırmak istediğimiz bir tür alışkanlıkla mücadele ediyoruz. Aşırı yemek veya alkol tüketimi, internette geçirilen uzun saatler, kompulsif alışveriş veya kendinden şüphe duyma gibi alışkanlıklar zihnimizi istediğimiz hayattan uzak, alışkanlık haline gelmiş düşünce ve davranışlara hapsedebilir. Ancak gerçek şu ki bu alışkanlıklar veya bağımlılıklar kalıcı değildir. Bunları temelli olarak sona erdirme gücü sizin elinizde.

Büyük Değişimin Küçük Kitabı ile alışkanlıklarınızın veya bağımlılıklarınızın nedenlerini keşfedecek ve bunları durdurabileceksiniz.

Nörobilim ve maneviyatın güçlü birleşiminden yararlanarak tüm alışkanlıkların kökeninde düşüncenin yattığını öğrenecek ve düşünme şeklinizi anlamanın beyninizi yeniden programlamanıza ve sağlıksız davranış kalıplarını sona erdirmenize yardımcı olabileceğini göreceksiniz. Kötü alışkanlıklara veda etmeye ve gerçek değişimi kucaklamaya hazırsanız, bu kitap tam size göre.

***


“Bu kitaptaki bilgiler sizi sadece davranış bağımlılığından değil,asıl suçlu olan düşünce bağımlılığından da kurtarabilir!”
Ami Chen Mills-NaimThe Spark Inside kitabının yazarı
Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Kapat