#smrgKİTABEVİ Futbolda Hücum Oyuncusunun Bireysel Gelişimi -

Editör:
Kondisyon:
Yeni
Sunuş / Önsöz / Sonsöz / Giriş:
Basıldığı Matbaa:
Dizi Adı:
ISBN-10:
9786258757095
Hazırlayan:
Cilt:
Amerikan Cilt
Stok Kodu:
1199261474
Boyut:
21x28
Sayfa Sayısı:
173
Basım Yeri:
Bursa
Baskı:
1
Basım Tarihi:
2026
Kapak Türü:
Karton Kapak
Kağıt Türü:
Kuşe
Dili:
Türkçe
Kategori:
indirimli
1.900,00
Havale/EFT ile: 1.862,00
KARGO ÜCRETSİZ
Siparişiniz 4&6 iş günü arasında kargoda
1199261474
649075
Futbolda Hücum Oyuncusunun Bireysel Gelişimi -
Futbolda Hücum Oyuncusunun Bireysel Gelişimi - #smrgKİTABEVİ
1900
Koşu Stilleri Ve Geliştirilmesi
1.1. Simetrik Koşu Parkurunda Koşu Stili Geliştirme Çalışması
1.2. Dikmelerin İçinden Öne Doğru Çapraz Topsuz Koşu Tekniği

Top Kontrollerinin Geliştirilmesi·

2.1. Belirlenen Yönlere Ayak İçiyle Top Kontrolü Çalışması
2.2. Ayak Tabanıyla Top Kontrolü Ve Top Saklama Çalışması

Oyun İçindeki Değişkenlere (Rakip, Takim Arkadaşı, Değişen Pozisyonlar, Zemin, Hava Şartlarına Ve Topa Göre Vücudun Uyarlanmasi) Adaptasyonu

3.1. Sol Ayak Tabanıyla Top Kontrolünde Değişen Pozisyonlara Göre Vücudu Uyarlama Çalışması
3.2. Sağ Ayak Tabanıyla Top Kontrolünde Değişen Pozisyonlara Göre Vücudu Uyarlama Çalışması

Hedeflere Göre Teknik Vuruşların Geliştirilmesi

4.1. Hedefe Yönelik Teknik Vuruş Çalışması
4.2. Çeşitli Ayak Vuruş Tekniği· Çalışması

Yarim Ve Tam Dönüşlerin Geliştirilmesi
5.1. Yerden Ayak İçi Ve Dışıyla Yapılan Tam Dönüş Tekniği Çalişmaları
5.2. Top İle Çeşitli Tam Dönüş Geliştirme Uygulamaları

Hedefe Kafa Vuruşu İle Sonuçlandırmanın Geliştirilmesi
6.1. Hedefe Yönelik Kafa Vuruş Teknikleri
6.2. Kafa Vuruş Tekniğini Geliştirme Çalışması

Top Koruma (Saklama) Ve Taşımanın Geliştirilmesi
7.1. Top Sürme Ve Top Saklamanın Geliştirilmesi
7.2. Rakipli Topu Koruma (Saklama) Ve Taşımanın Geliştirilmesi

Değişken Bileşik Tekniğin Geliştirilerek Gol Vuruş Çalışmasının Sonuçlandırılması
8.1. Bileşik Teknik Çalışması
8.2. Gol Vuruş Tekniği Çalışması

Teknık Gol Vuruşu Ve Sonuçlandırma Çalışmalarinin Geliştirilmesi
9.1. Rakip Müdaafa Arkasına (Sızma) Ve Sonuçlandırma Çalışması
9.2. Rakip Savunma Arkasına Yüksek Atılan Pasla Gol Vuruş Çalışması

Koşu Stilleri Ve Geliştirilmesi
1.1. Simetrik Koşu Parkurunda Koşu Stili Geliştirme Çalışması
1.2. Dikmelerin İçinden Öne Doğru Çapraz Topsuz Koşu Tekniği

Top Kontrollerinin Geliştirilmesi·

2.1. Belirlenen Yönlere Ayak İçiyle Top Kontrolü Çalışması
2.2. Ayak Tabanıyla Top Kontrolü Ve Top Saklama Çalışması

Oyun İçindeki Değişkenlere (Rakip, Takim Arkadaşı, Değişen Pozisyonlar, Zemin, Hava Şartlarına Ve Topa Göre Vücudun Uyarlanmasi) Adaptasyonu

3.1. Sol Ayak Tabanıyla Top Kontrolünde Değişen Pozisyonlara Göre Vücudu Uyarlama Çalışması
3.2. Sağ Ayak Tabanıyla Top Kontrolünde Değişen Pozisyonlara Göre Vücudu Uyarlama Çalışması

Hedeflere Göre Teknik Vuruşların Geliştirilmesi

4.1. Hedefe Yönelik Teknik Vuruş Çalışması
4.2. Çeşitli Ayak Vuruş Tekniği· Çalışması

Yarim Ve Tam Dönüşlerin Geliştirilmesi
5.1. Yerden Ayak İçi Ve Dışıyla Yapılan Tam Dönüş Tekniği Çalişmaları
5.2. Top İle Çeşitli Tam Dönüş Geliştirme Uygulamaları

Hedefe Kafa Vuruşu İle Sonuçlandırmanın Geliştirilmesi
6.1. Hedefe Yönelik Kafa Vuruş Teknikleri
6.2. Kafa Vuruş Tekniğini Geliştirme Çalışması

Top Koruma (Saklama) Ve Taşımanın Geliştirilmesi
7.1. Top Sürme Ve Top Saklamanın Geliştirilmesi
7.2. Rakipli Topu Koruma (Saklama) Ve Taşımanın Geliştirilmesi

Değişken Bileşik Tekniğin Geliştirilerek Gol Vuruş Çalışmasının Sonuçlandırılması
8.1. Bileşik Teknik Çalışması
8.2. Gol Vuruş Tekniği Çalışması

Teknık Gol Vuruşu Ve Sonuçlandırma Çalışmalarinin Geliştirilmesi
9.1. Rakip Müdaafa Arkasına (Sızma) Ve Sonuçlandırma Çalışması
9.2. Rakip Savunma Arkasına Yüksek Atılan Pasla Gol Vuruş Çalışması

Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Kapat