#smrgKİTABEVİ Kendine İyi Bak : Sağlıklı Yaşam Rehberi - 2026

Editör:
Selda Terek
Kondisyon:
Yeni
Sunuş / Önsöz / Sonsöz / Giriş:
Dizi Adı:
Kişisel Gelişim
ISBN-10:
9786258594096
Hazırlayan:
Cilt:
Amerikan Cilt
Stok Kodu:
1199257624
Boyut:
14x21
Sayfa Sayısı:
240
Basım Yeri:
İstanbul
Baskı:
1
Basım Tarihi:
2026
Kapak Türü:
Karton Kapak
Kağıt Türü:
Enso
Dili:
Türkçe
Kategori:
indirimli
217,00
Havale/EFT ile: 212,66
1199257624
645147
Kendine İyi Bak : Sağlıklı Yaşam Rehberi -        2026
Kendine İyi Bak : Sağlıklı Yaşam Rehberi - 2026 #smrgKİTABEVİ
217
Sağlıklı Yaşamak, Kendine İyi Bakmak Sanatıdır.

• Bir ilaç size iyi gelirken neden bir başkasına iyi gelmez?
• Check-up yaptırmak kalp krizi riskini anlamak için ne kadar yeterli?
• Bağırsak sağlığımızın yaşam süresini uzatmadaki sırrı ne?
• Yüksek tansiyonun ölümcül etkisinin yeterince farkında mıyız?
• Stresle günlük hayatta nasıl baş edebiliriz?
• Uzun yaşamanın pratik formülleri nelerdir?
• Kadınlar menopoz tedavisinde biyoeşdeğer hormonların farkında mı?
• Andropoz tarih mi oldu?
• Her unutkanlık bunama mıdır?
• Akıllı saat kullanmak sağlığımıza ne fayda sağlar?
• Sağlığımızı Chat-GPT'ye soralım mı?
• Aşk kalbe faydalı mıdır?..

Kendine İyi Bak sağlıklı yaşam rehberi, günlük hayatta karşılaşılan en sık sağlık sorunlarına çözümcü yaklaşımlar sunmaktadır. Bu yaklaşımlar, güncel tıbbi bilgilerin günlük hayatımızda nasıl kullanılır hale gelebileceğine dair yol haritasını içermektedir.

Hipokrat'ın işaret ettiği gibi; “En iyi tedavi önlemektir''.
Sağlıklı Yaşamak, Kendine İyi Bakmak Sanatıdır.

• Bir ilaç size iyi gelirken neden bir başkasına iyi gelmez?
• Check-up yaptırmak kalp krizi riskini anlamak için ne kadar yeterli?
• Bağırsak sağlığımızın yaşam süresini uzatmadaki sırrı ne?
• Yüksek tansiyonun ölümcül etkisinin yeterince farkında mıyız?
• Stresle günlük hayatta nasıl baş edebiliriz?
• Uzun yaşamanın pratik formülleri nelerdir?
• Kadınlar menopoz tedavisinde biyoeşdeğer hormonların farkında mı?
• Andropoz tarih mi oldu?
• Her unutkanlık bunama mıdır?
• Akıllı saat kullanmak sağlığımıza ne fayda sağlar?
• Sağlığımızı Chat-GPT'ye soralım mı?
• Aşk kalbe faydalı mıdır?..

Kendine İyi Bak sağlıklı yaşam rehberi, günlük hayatta karşılaşılan en sık sağlık sorunlarına çözümcü yaklaşımlar sunmaktadır. Bu yaklaşımlar, güncel tıbbi bilgilerin günlük hayatımızda nasıl kullanılır hale gelebileceğine dair yol haritasını içermektedir.

Hipokrat'ın işaret ettiği gibi; “En iyi tedavi önlemektir''.
Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Kapat