#smrgKİTABEVİ Kendine İyi Gel : Bilgiler ve Tarifler ile Eliminasyon Diyeti - 2026
Editör:
Kondisyon:
Yeni
Sunuş / Önsöz / Sonsöz / Giriş:
Basıldığı Matbaa:
Dizi Adı:
ISBN-10:
9786257762106
Kargoya Teslim Süresi (İş Günü):
3&7
Hazırlayan:
Cilt:
Amerikan Cilt
Boyut:
17x24
Sayfa Sayısı:
336
Basım Yeri:
İstanbul
Baskı:
4
Basım Tarihi:
2026
Kapak Türü:
Sert Kapak
Kağıt Türü:
Enso
Dili:
Türkçe
Kategori:
indirimli
600,00
Havale/EFT ile:
588,00
Siparişiniz 4&5 iş günü arasında kargoda
1199212556
599074
https://www.simurgkitabevi.com/kendine-iyi-gel-bilgiler-ve-tarifler-ile-eliminasyon-diyeti-2026
Kendine İyi Gel : Bilgiler ve Tarifler ile Eliminasyon Diyeti - 2026 #smrgKİTABEVİ
600
SİZ DE
Yemeklerden sonra şişkinlik, hazımsızlık, gaz gibi problemler yaşıyor,
Duygusal olarak kendinizi buzdolabı karşısında buluyor,
Kabızlık ve ishal gibi bağırsak problemleriyle uğraşıyor,
Uykuya dalmada veya aralıksız uyumada güçlük çekiyor,
Sivilce, egzama, döküntü gibi cilt sıkıntıları yaşıyor,
Sabahları yorgun ve dinlenmemiş uyanıyor,
Kas ve eklem ağrıları yaşıyor,
Yemek yedikten sonra yorgun hissediyor,
Tatlı, tuzlu gibi bazı besinlere aşeriyor,
Mutsuz ve enerjinizi düşük hissediyorsanız
Veya doktorunuz öneriyor ise
ELİMİNASYON DİYETİne
ihtiyaç duyuyor olabilirsiniz.
Bu kitap, eliminasyon sürecinde sizlere, geçebileceğiniz aşamalar hakkında rehberlik yaparken bu dönemde neyi, ne ile birlikte ve nasıl yiyeceğinize dair eliminasyona uygun, lezzetli ve besleyici tarifler sunarak bir yol arkadaşı olacaktır.
Aynı zamanda sağlıkla yaş almak ve sürdürülebilir sağlıklı bir hayata adım atmak isteyenler için nereden ve nasıl başlayacaklarına dair bilgiler paylaşmaktadır.
Kendimiz, en kıymetlimiz. Oksijen maskesini önce kendimize takacağız. Kendimize iyi geleceğiz.
Eliminasyon dönemi bu oksijen maskesini takmaya başladığımız, kendimize özen gösterip kendimizle daha çok ilgilendiğimiz özel bir dönem.
O zaman kendinize iyi gelmeye hazır mısınız?
ÇÜNKÜ…
BİR TABAK DEĞİŞİR,
BİR İNSAN DEĞİŞİR.
BİR İNSAN DEĞİŞİR,
BİR AİLE DEĞİŞİR.
Yemeklerden sonra şişkinlik, hazımsızlık, gaz gibi problemler yaşıyor,
Duygusal olarak kendinizi buzdolabı karşısında buluyor,
Kabızlık ve ishal gibi bağırsak problemleriyle uğraşıyor,
Uykuya dalmada veya aralıksız uyumada güçlük çekiyor,
Sivilce, egzama, döküntü gibi cilt sıkıntıları yaşıyor,
Sabahları yorgun ve dinlenmemiş uyanıyor,
Kas ve eklem ağrıları yaşıyor,
Yemek yedikten sonra yorgun hissediyor,
Tatlı, tuzlu gibi bazı besinlere aşeriyor,
Mutsuz ve enerjinizi düşük hissediyorsanız
Veya doktorunuz öneriyor ise
ELİMİNASYON DİYETİne
ihtiyaç duyuyor olabilirsiniz.
Bu kitap, eliminasyon sürecinde sizlere, geçebileceğiniz aşamalar hakkında rehberlik yaparken bu dönemde neyi, ne ile birlikte ve nasıl yiyeceğinize dair eliminasyona uygun, lezzetli ve besleyici tarifler sunarak bir yol arkadaşı olacaktır.
Aynı zamanda sağlıkla yaş almak ve sürdürülebilir sağlıklı bir hayata adım atmak isteyenler için nereden ve nasıl başlayacaklarına dair bilgiler paylaşmaktadır.
Kendimiz, en kıymetlimiz. Oksijen maskesini önce kendimize takacağız. Kendimize iyi geleceğiz.
Eliminasyon dönemi bu oksijen maskesini takmaya başladığımız, kendimize özen gösterip kendimizle daha çok ilgilendiğimiz özel bir dönem.
O zaman kendinize iyi gelmeye hazır mısınız?
ÇÜNKÜ…
BİR TABAK DEĞİŞİR,
BİR İNSAN DEĞİŞİR.
BİR İNSAN DEĞİŞİR,
BİR AİLE DEĞİŞİR.
SİZ DE
Yemeklerden sonra şişkinlik, hazımsızlık, gaz gibi problemler yaşıyor,
Duygusal olarak kendinizi buzdolabı karşısında buluyor,
Kabızlık ve ishal gibi bağırsak problemleriyle uğraşıyor,
Uykuya dalmada veya aralıksız uyumada güçlük çekiyor,
Sivilce, egzama, döküntü gibi cilt sıkıntıları yaşıyor,
Sabahları yorgun ve dinlenmemiş uyanıyor,
Kas ve eklem ağrıları yaşıyor,
Yemek yedikten sonra yorgun hissediyor,
Tatlı, tuzlu gibi bazı besinlere aşeriyor,
Mutsuz ve enerjinizi düşük hissediyorsanız
Veya doktorunuz öneriyor ise
ELİMİNASYON DİYETİne
ihtiyaç duyuyor olabilirsiniz.
Bu kitap, eliminasyon sürecinde sizlere, geçebileceğiniz aşamalar hakkında rehberlik yaparken bu dönemde neyi, ne ile birlikte ve nasıl yiyeceğinize dair eliminasyona uygun, lezzetli ve besleyici tarifler sunarak bir yol arkadaşı olacaktır.
Aynı zamanda sağlıkla yaş almak ve sürdürülebilir sağlıklı bir hayata adım atmak isteyenler için nereden ve nasıl başlayacaklarına dair bilgiler paylaşmaktadır.
Kendimiz, en kıymetlimiz. Oksijen maskesini önce kendimize takacağız. Kendimize iyi geleceğiz.
Eliminasyon dönemi bu oksijen maskesini takmaya başladığımız, kendimize özen gösterip kendimizle daha çok ilgilendiğimiz özel bir dönem.
O zaman kendinize iyi gelmeye hazır mısınız?
ÇÜNKÜ…
BİR TABAK DEĞİŞİR,
BİR İNSAN DEĞİŞİR.
BİR İNSAN DEĞİŞİR,
BİR AİLE DEĞİŞİR.
Yemeklerden sonra şişkinlik, hazımsızlık, gaz gibi problemler yaşıyor,
Duygusal olarak kendinizi buzdolabı karşısında buluyor,
Kabızlık ve ishal gibi bağırsak problemleriyle uğraşıyor,
Uykuya dalmada veya aralıksız uyumada güçlük çekiyor,
Sivilce, egzama, döküntü gibi cilt sıkıntıları yaşıyor,
Sabahları yorgun ve dinlenmemiş uyanıyor,
Kas ve eklem ağrıları yaşıyor,
Yemek yedikten sonra yorgun hissediyor,
Tatlı, tuzlu gibi bazı besinlere aşeriyor,
Mutsuz ve enerjinizi düşük hissediyorsanız
Veya doktorunuz öneriyor ise
ELİMİNASYON DİYETİne
ihtiyaç duyuyor olabilirsiniz.
Bu kitap, eliminasyon sürecinde sizlere, geçebileceğiniz aşamalar hakkında rehberlik yaparken bu dönemde neyi, ne ile birlikte ve nasıl yiyeceğinize dair eliminasyona uygun, lezzetli ve besleyici tarifler sunarak bir yol arkadaşı olacaktır.
Aynı zamanda sağlıkla yaş almak ve sürdürülebilir sağlıklı bir hayata adım atmak isteyenler için nereden ve nasıl başlayacaklarına dair bilgiler paylaşmaktadır.
Kendimiz, en kıymetlimiz. Oksijen maskesini önce kendimize takacağız. Kendimize iyi geleceğiz.
Eliminasyon dönemi bu oksijen maskesini takmaya başladığımız, kendimize özen gösterip kendimizle daha çok ilgilendiğimiz özel bir dönem.
O zaman kendinize iyi gelmeye hazır mısınız?
ÇÜNKÜ…
BİR TABAK DEĞİŞİR,
BİR İNSAN DEĞİŞİR.
BİR İNSAN DEĞİŞİR,
BİR AİLE DEĞİŞİR.
Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
-
Satıldı
