#smrgSAHAF Uyku: Uyuyamamak mı, Uyanamamak mı? -

Kondisyon:
Çok İyi
Basıldığı Matbaa:
Boyut Matbaacılık
Dizi Adı:
ISBN-10:
9753130015
Kargoya Teslim Süresi (İş Günü):
1&3
Stok Kodu:
1199077612
Boyut:
11x19
Sayfa Sayısı:
199 s.
Basım Yeri:
İstanbul
Baskı:
1
Basım Tarihi:
1998
Kapak Türü:
Karton Kapak
Kağıt Türü:
1. Hamur Kâğıt
Dili:
Türkçe
Kategori:
0,00
1199077612
463495
Uyku: Uyuyamamak mı, Uyanamamak mı? -
Uyku: Uyuyamamak mı, Uyanamamak mı? - #smrgSAHAF
0
Toplumun yaklaşık % 90'ı hayatının bir döneminde uykusuzluk problemiyle karşılaşıyor, üçte biri haftanın birkaç gecesini istediği gibi uyuyamadan geçiriyor.

Her yüz kişiden en az beşi solunum problemleri nedeniyle uykusunu alamadan uyanıyor, birçoğu ertesi gün uyuklamasına engel olamıyor. Toplumun % 40'ı horluyor ve daha da önemlisi horlamayı normal olarak kabul ediyor.

Bu kitapta okuyuculara, uyku bozuklukları üzerine genel bilgiler, belirtileri, nedenleri, tetkik ve tedavileri hakkında yardımcı bilgiler verilmeye çalışıldı.

Uyku bozuklukları yanında, normal uyku hakkındaki bilgiler özetlendi, daha iyi bir gece ve dolayısıyla daha verimli bir gündüz için yapılması gerekenler sıralandı. (Önsözden)

Toplumun yaklaşık % 90'ı hayatının bir döneminde uykusuzluk problemiyle karşılaşıyor, üçte biri haftanın birkaç gecesini istediği gibi uyuyamadan geçiriyor.

Her yüz kişiden en az beşi solunum problemleri nedeniyle uykusunu alamadan uyanıyor, birçoğu ertesi gün uyuklamasına engel olamıyor. Toplumun % 40'ı horluyor ve daha da önemlisi horlamayı normal olarak kabul ediyor.

Bu kitapta okuyuculara, uyku bozuklukları üzerine genel bilgiler, belirtileri, nedenleri, tetkik ve tedavileri hakkında yardımcı bilgiler verilmeye çalışıldı.

Uyku bozuklukları yanında, normal uyku hakkındaki bilgiler özetlendi, daha iyi bir gece ve dolayısıyla daha verimli bir gündüz için yapılması gerekenler sıralandı. (Önsözden)

Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Kapat