Yeni
#smrgKİTABEVİ Elit Tenis Oyuncularına Uygulanan Spesifik Antrenmanların Teknik Performans ve Maxvo2 Düzeylerine Etkileri - 2025
Editör:
Kondisyon:
Yeni
Sunuş / Önsöz / Sonsöz / Giriş:
Basıldığı Matbaa:
Sonçağ Yayıncılık
Dizi Adı:
ISBN-10:
9786258544206
Hazırlayan:
Cilt:
Amerikan Cilt
Boyut:
14x22
Sayfa Sayısı:
82
Basım Yeri:
Bursa
Baskı:
1
Basım Tarihi:
2025
Kapak Türü:
Karton Kapak
Kağıt Türü:
1. Hamur
Dili:
Türkçe
Kategori:
indirimli
152,00
Havale/EFT ile:
148,96
Siparişiniz 4&6 iş günü arasında kargoda
1199255215
642638
https://www.simurgkitabevi.com/elit-tenis-oyuncularina-uygulanan-spesifik-antrenmanlarin-teknik-performans-ve-maxvo2-duzeylerine-etkileri-2025
Elit Tenis Oyuncularına Uygulanan Spesifik Antrenmanların Teknik Performans ve Maxvo2 Düzeylerine Etkileri - 2025 #smrgKİTABEVİ
152.00
1. Giriş
1.1. Çalişmanin Amaci
1.2. Hipotezler
1.3. Varsayimlar
1.4. Limitasyonlar
1.5 Alt Problemler
2. Genel Bilgiler
2.1. Spora Özgü Dayanıklılık İçin İnterval Antrenman
2.2. Aerobik·k Güç Ve Maksimal Oksijen Kullanımı
2.3. Sporcularda Ve Sporcu Olmayanlarda Maxvo2
2.4. Antrenman Ve Maxvo2
2.5. Performansin Beli·rteci· Olarak Maxvo2
2.6. Maxvo2'i· Etki·leyen Faktörler
2.7. Maxvo2'i·n Beli·rlenmesi·
2.8. Teni·si·n Özelli·kleri
2.8.1. Tenisin Fizyolojik ve Mekaniksel Görünümü
2.8.2. Tenisin Fizyolojisi
2.8.3. Tenisin Mekaniksel Görünümü
2.9. YÜKLENME/DİNLENME ANALİZİ
2.9.1. Yüklenme/Dinlenme Oranı
2.9.2. Tenis İçin Enerji Sistemlerine Özgü Antrenman
2.9.3. Teniste Antrenman Program Tasarımındaki Olası Hatalar
3. Yöntem Ve Prosedürler
3.1. Bireyler
3.2. Yerleşim
3.2.1. Laboratuvar Testleri
3.2.2. Saha Ölçümleri
3.3. Deneysel Prosedür
3.3.1. Maxvo2 Ölçüm Protokolü
3.3.2. Saha Testi Ölçüm Protokolü
3.4. 8 Haftalik Spesifik Maxvo2 Antrenman Programi
3.5. İstatiksel Analiz
4. Bulgular
5. Tartışma
6. Öneriler
1.1. Çalişmanin Amaci
1.2. Hipotezler
1.3. Varsayimlar
1.4. Limitasyonlar
1.5 Alt Problemler
2. Genel Bilgiler
2.1. Spora Özgü Dayanıklılık İçin İnterval Antrenman
2.2. Aerobik·k Güç Ve Maksimal Oksijen Kullanımı
2.3. Sporcularda Ve Sporcu Olmayanlarda Maxvo2
2.4. Antrenman Ve Maxvo2
2.5. Performansin Beli·rteci· Olarak Maxvo2
2.6. Maxvo2'i· Etki·leyen Faktörler
2.7. Maxvo2'i·n Beli·rlenmesi·
2.8. Teni·si·n Özelli·kleri
2.8.1. Tenisin Fizyolojik ve Mekaniksel Görünümü
2.8.2. Tenisin Fizyolojisi
2.8.3. Tenisin Mekaniksel Görünümü
2.9. YÜKLENME/DİNLENME ANALİZİ
2.9.1. Yüklenme/Dinlenme Oranı
2.9.2. Tenis İçin Enerji Sistemlerine Özgü Antrenman
2.9.3. Teniste Antrenman Program Tasarımındaki Olası Hatalar
3. Yöntem Ve Prosedürler
3.1. Bireyler
3.2. Yerleşim
3.2.1. Laboratuvar Testleri
3.2.2. Saha Ölçümleri
3.3. Deneysel Prosedür
3.3.1. Maxvo2 Ölçüm Protokolü
3.3.2. Saha Testi Ölçüm Protokolü
3.4. 8 Haftalik Spesifik Maxvo2 Antrenman Programi
3.5. İstatiksel Analiz
4. Bulgular
5. Tartışma
6. Öneriler
1. Giriş
1.1. Çalişmanin Amaci
1.2. Hipotezler
1.3. Varsayimlar
1.4. Limitasyonlar
1.5 Alt Problemler
2. Genel Bilgiler
2.1. Spora Özgü Dayanıklılık İçin İnterval Antrenman
2.2. Aerobik·k Güç Ve Maksimal Oksijen Kullanımı
2.3. Sporcularda Ve Sporcu Olmayanlarda Maxvo2
2.4. Antrenman Ve Maxvo2
2.5. Performansin Beli·rteci· Olarak Maxvo2
2.6. Maxvo2'i· Etki·leyen Faktörler
2.7. Maxvo2'i·n Beli·rlenmesi·
2.8. Teni·si·n Özelli·kleri
2.8.1. Tenisin Fizyolojik ve Mekaniksel Görünümü
2.8.2. Tenisin Fizyolojisi
2.8.3. Tenisin Mekaniksel Görünümü
2.9. YÜKLENME/DİNLENME ANALİZİ
2.9.1. Yüklenme/Dinlenme Oranı
2.9.2. Tenis İçin Enerji Sistemlerine Özgü Antrenman
2.9.3. Teniste Antrenman Program Tasarımındaki Olası Hatalar
3. Yöntem Ve Prosedürler
3.1. Bireyler
3.2. Yerleşim
3.2.1. Laboratuvar Testleri
3.2.2. Saha Ölçümleri
3.3. Deneysel Prosedür
3.3.1. Maxvo2 Ölçüm Protokolü
3.3.2. Saha Testi Ölçüm Protokolü
3.4. 8 Haftalik Spesifik Maxvo2 Antrenman Programi
3.5. İstatiksel Analiz
4. Bulgular
5. Tartışma
6. Öneriler
1.1. Çalişmanin Amaci
1.2. Hipotezler
1.3. Varsayimlar
1.4. Limitasyonlar
1.5 Alt Problemler
2. Genel Bilgiler
2.1. Spora Özgü Dayanıklılık İçin İnterval Antrenman
2.2. Aerobik·k Güç Ve Maksimal Oksijen Kullanımı
2.3. Sporcularda Ve Sporcu Olmayanlarda Maxvo2
2.4. Antrenman Ve Maxvo2
2.5. Performansin Beli·rteci· Olarak Maxvo2
2.6. Maxvo2'i· Etki·leyen Faktörler
2.7. Maxvo2'i·n Beli·rlenmesi·
2.8. Teni·si·n Özelli·kleri
2.8.1. Tenisin Fizyolojik ve Mekaniksel Görünümü
2.8.2. Tenisin Fizyolojisi
2.8.3. Tenisin Mekaniksel Görünümü
2.9. YÜKLENME/DİNLENME ANALİZİ
2.9.1. Yüklenme/Dinlenme Oranı
2.9.2. Tenis İçin Enerji Sistemlerine Özgü Antrenman
2.9.3. Teniste Antrenman Program Tasarımındaki Olası Hatalar
3. Yöntem Ve Prosedürler
3.1. Bireyler
3.2. Yerleşim
3.2.1. Laboratuvar Testleri
3.2.2. Saha Ölçümleri
3.3. Deneysel Prosedür
3.3.1. Maxvo2 Ölçüm Protokolü
3.3.2. Saha Testi Ölçüm Protokolü
3.4. 8 Haftalik Spesifik Maxvo2 Antrenman Programi
3.5. İstatiksel Analiz
4. Bulgular
5. Tartışma
6. Öneriler
Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
