Yeni
#smrgKİTABEVİ Korku Tuzakları : Korkularımıza Hapsolmak ya da Özgürleşmek - 2025
Editör:
Kondisyon:
Yeni
Sunuş / Önsöz / Sonsöz / Giriş:
Basıldığı Matbaa:
Dizi Adı:
ISBN-10:
9786259486970
Kargoya Teslim Süresi:
3&7
Hazırlayan:
Cilt:
Amerikan Cilt
Boyut:
14x21
Sayfa Sayısı:
192
Basım Yeri:
İstanbul
Baskı:
1
Basım Tarihi:
2025
Çeviren:
Işık Doğangün
Kapak Türü:
Karton Kapak
Kağıt Türü:
Enso
Dili:
Türkçe
Kategori:
indirimli
185,60
Havale/EFT ile:
180,03
Siparişiniz 3&7 iş günü arasında kargoda
1199240706
627903
https://www.simurgkitabevi.com/korku-tuzaklari-korkularimiza-hapsolmak-ya-da-ozgurlesmek-2025
Korku Tuzakları : Korkularımıza Hapsolmak ya da Özgürleşmek - 2025 #smrgKİTABEVİ
185.60
Korku
Tuzakları
Korkularımıza Hapsolmak ya da Özgürleşmek
Hayatınızı korkularınız mı yönetiyor?
Olur olmadık şeylerin sizi tetiklemesinden yoruldunuz mu?
Köşeye sıkışmış ve hayatınızı hakkıyla yaşayamadığınızı mı hissediyorsunuz?
Klinik ve sosyal psikoloji uzmanı Dr. Nancy Stella Korku Tuzakları'nda yalnızlık, reddedilme, yüzleşme, yok sayılma, başarısızlık, bilinmezlik gibi yaygın korku tuzaklarını inceleyerek beynimizin korkuyla ilişkisini ve korkuya bağlı döngülerimizi nasıl kırabileceğimizi açıklıyor. Beyni cesaretlendirmeye yönelik geliştirdiği özel terapi tekniğinin yardımıyla savunma mekanizmalarınızın sizi dibe çekmesini engelleyebilir, hayatınızdaki zorlukların üstesinden özgüvenle gelebilirsiniz.
Korkular sizi susturabilir, eylemsizliğe itebilir ya da ölçüsüz tepkiler vermenize neden olabilir. Ama unutmayın, siz güçlüsünüz ve korku tuzağınız ne olursa olsun ondan kurtulmayı başarabilirsiniz. Gerçek vakalardan örnekler ve uygulanabilir alıştırmalarla desteklenen Korku Tuzakları daha cesur ve olasılıklarla dolu bir hayata adım atabilmek için zihninizde yeni bir kapı açacak.
Tuzakları
Korkularımıza Hapsolmak ya da Özgürleşmek
Hayatınızı korkularınız mı yönetiyor?
Olur olmadık şeylerin sizi tetiklemesinden yoruldunuz mu?
Köşeye sıkışmış ve hayatınızı hakkıyla yaşayamadığınızı mı hissediyorsunuz?
Klinik ve sosyal psikoloji uzmanı Dr. Nancy Stella Korku Tuzakları'nda yalnızlık, reddedilme, yüzleşme, yok sayılma, başarısızlık, bilinmezlik gibi yaygın korku tuzaklarını inceleyerek beynimizin korkuyla ilişkisini ve korkuya bağlı döngülerimizi nasıl kırabileceğimizi açıklıyor. Beyni cesaretlendirmeye yönelik geliştirdiği özel terapi tekniğinin yardımıyla savunma mekanizmalarınızın sizi dibe çekmesini engelleyebilir, hayatınızdaki zorlukların üstesinden özgüvenle gelebilirsiniz.
Korkular sizi susturabilir, eylemsizliğe itebilir ya da ölçüsüz tepkiler vermenize neden olabilir. Ama unutmayın, siz güçlüsünüz ve korku tuzağınız ne olursa olsun ondan kurtulmayı başarabilirsiniz. Gerçek vakalardan örnekler ve uygulanabilir alıştırmalarla desteklenen Korku Tuzakları daha cesur ve olasılıklarla dolu bir hayata adım atabilmek için zihninizde yeni bir kapı açacak.
Korku
Tuzakları
Korkularımıza Hapsolmak ya da Özgürleşmek
Hayatınızı korkularınız mı yönetiyor?
Olur olmadık şeylerin sizi tetiklemesinden yoruldunuz mu?
Köşeye sıkışmış ve hayatınızı hakkıyla yaşayamadığınızı mı hissediyorsunuz?
Klinik ve sosyal psikoloji uzmanı Dr. Nancy Stella Korku Tuzakları'nda yalnızlık, reddedilme, yüzleşme, yok sayılma, başarısızlık, bilinmezlik gibi yaygın korku tuzaklarını inceleyerek beynimizin korkuyla ilişkisini ve korkuya bağlı döngülerimizi nasıl kırabileceğimizi açıklıyor. Beyni cesaretlendirmeye yönelik geliştirdiği özel terapi tekniğinin yardımıyla savunma mekanizmalarınızın sizi dibe çekmesini engelleyebilir, hayatınızdaki zorlukların üstesinden özgüvenle gelebilirsiniz.
Korkular sizi susturabilir, eylemsizliğe itebilir ya da ölçüsüz tepkiler vermenize neden olabilir. Ama unutmayın, siz güçlüsünüz ve korku tuzağınız ne olursa olsun ondan kurtulmayı başarabilirsiniz. Gerçek vakalardan örnekler ve uygulanabilir alıştırmalarla desteklenen Korku Tuzakları daha cesur ve olasılıklarla dolu bir hayata adım atabilmek için zihninizde yeni bir kapı açacak.
Tuzakları
Korkularımıza Hapsolmak ya da Özgürleşmek
Hayatınızı korkularınız mı yönetiyor?
Olur olmadık şeylerin sizi tetiklemesinden yoruldunuz mu?
Köşeye sıkışmış ve hayatınızı hakkıyla yaşayamadığınızı mı hissediyorsunuz?
Klinik ve sosyal psikoloji uzmanı Dr. Nancy Stella Korku Tuzakları'nda yalnızlık, reddedilme, yüzleşme, yok sayılma, başarısızlık, bilinmezlik gibi yaygın korku tuzaklarını inceleyerek beynimizin korkuyla ilişkisini ve korkuya bağlı döngülerimizi nasıl kırabileceğimizi açıklıyor. Beyni cesaretlendirmeye yönelik geliştirdiği özel terapi tekniğinin yardımıyla savunma mekanizmalarınızın sizi dibe çekmesini engelleyebilir, hayatınızdaki zorlukların üstesinden özgüvenle gelebilirsiniz.
Korkular sizi susturabilir, eylemsizliğe itebilir ya da ölçüsüz tepkiler vermenize neden olabilir. Ama unutmayın, siz güçlüsünüz ve korku tuzağınız ne olursa olsun ondan kurtulmayı başarabilirsiniz. Gerçek vakalardan örnekler ve uygulanabilir alıştırmalarla desteklenen Korku Tuzakları daha cesur ve olasılıklarla dolu bir hayata adım atabilmek için zihninizde yeni bir kapı açacak.
Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
