#smrgKİTABEVİ Yemekle İlişkinizi İyileştirin : Duygusal Yemeyi Anlama ve Yeme Alışkanlıklarınızı Dönüştürme Rehberi - 2025
Editör:
Kondisyon:
Yeni
Sunuş / Önsöz / Sonsöz / Giriş:
Basıldığı Matbaa:
Atlas Akademik Basım
Dizi Adı:
ISBN-10:
6257762908
Kargoya Teslim Süresi (İş Günü):
3&7
Hazırlayan:
Cilt:
Amerikan Cilt
Boyut:
17x24
Sayfa Sayısı:
184
Basım Yeri:
Ankara
Baskı:
1
Basım Tarihi:
2025
Kapak Türü:
Karton Kapak
Kağıt Türü:
Enso
Dili:
Türkçe
Kategori:
indirimli
200,00
Havale/EFT ile:
194,00
Siparişiniz 3&7 iş günü arasında kargoda
1199246576
633723
https://www.simurgkitabevi.com/yemekle-iliskinizi-iyilestirin-duygusal-yemeyi-anlama-ve-yeme-aliskanliklarinizi-donusturme-rehberi-2025
Yemekle İlişkinizi İyileştirin : Duygusal Yemeyi Anlama ve Yeme Alışkanlıklarınızı Dönüştürme Rehberi - 2025 #smrgKİTABEVİ
200.00
Yemekle ilişkinizde belki kısa bir zamandır belki uzun yıllardır zorlanıyorsunuz. Belki aç geziyor belki sık sık aşırı yiyorsunuz. Belki kendinizi kusturuyorsunuz. Belki onlarca kilo verdiniz ve geri aldınız. Belki zayıf olmaktan bıktınız. Belki hep verilecek bir beş kilonuz oldu. Belki dilediğiniz bedene kavuşabilmek için bir operasyon geçirdiniz. Belki bir beslenme uzmanından, bir terapistten ya da bir hekimden destek aldınız. Belki bıktınız, yoruldunuz çaresiz ve yalnız hissediyorsunuz. Bu kitabı iyileşmek isteyenler için yazdım. Henüz ergenliğinin başlarında, genç yetişkinlik çağında ya da ileri yaşlarda olup da yemekle ilişkisiyle barışmak isteyenler için.
Ne kadar zorlandığınızı tahmin edebiliyorum. Vakti zamanında yemekle ve bedeniyle olan ilişkisinde oldukça zorlanmış bir genç kız, bu meselenin hayatı ne kadar zorlaştırabilebildiğini büyüdükçe anlayan bir kadın, elindeki bilgiyi paylaşarak umut olmak isteyen bir psikolog olarak yazdım.
Hiçbir şeyin değişmeyeceğini, yemekle ilişkinizin düzelmeyeceğini, sizin başarısız ve yetersiz biri olduğunu fısıldayan o yanınıza sesleniyorum: Bu kitabı edinip okumanız, içinizde iyileşmek isteyen bir yan olduğunun göstergesidir. Kendinize sahip çıkan, iyi olmanızı isteyen ve iyileşme umudu olan bir yanınız var; evet, hâlâ var. O yanınızı unutmayın.
Ne kadar zorlandığınızı tahmin edebiliyorum. Vakti zamanında yemekle ve bedeniyle olan ilişkisinde oldukça zorlanmış bir genç kız, bu meselenin hayatı ne kadar zorlaştırabilebildiğini büyüdükçe anlayan bir kadın, elindeki bilgiyi paylaşarak umut olmak isteyen bir psikolog olarak yazdım.
Hiçbir şeyin değişmeyeceğini, yemekle ilişkinizin düzelmeyeceğini, sizin başarısız ve yetersiz biri olduğunu fısıldayan o yanınıza sesleniyorum: Bu kitabı edinip okumanız, içinizde iyileşmek isteyen bir yan olduğunun göstergesidir. Kendinize sahip çıkan, iyi olmanızı isteyen ve iyileşme umudu olan bir yanınız var; evet, hâlâ var. O yanınızı unutmayın.
Yemekle ilişkinizde belki kısa bir zamandır belki uzun yıllardır zorlanıyorsunuz. Belki aç geziyor belki sık sık aşırı yiyorsunuz. Belki kendinizi kusturuyorsunuz. Belki onlarca kilo verdiniz ve geri aldınız. Belki zayıf olmaktan bıktınız. Belki hep verilecek bir beş kilonuz oldu. Belki dilediğiniz bedene kavuşabilmek için bir operasyon geçirdiniz. Belki bir beslenme uzmanından, bir terapistten ya da bir hekimden destek aldınız. Belki bıktınız, yoruldunuz çaresiz ve yalnız hissediyorsunuz. Bu kitabı iyileşmek isteyenler için yazdım. Henüz ergenliğinin başlarında, genç yetişkinlik çağında ya da ileri yaşlarda olup da yemekle ilişkisiyle barışmak isteyenler için.
Ne kadar zorlandığınızı tahmin edebiliyorum. Vakti zamanında yemekle ve bedeniyle olan ilişkisinde oldukça zorlanmış bir genç kız, bu meselenin hayatı ne kadar zorlaştırabilebildiğini büyüdükçe anlayan bir kadın, elindeki bilgiyi paylaşarak umut olmak isteyen bir psikolog olarak yazdım.
Hiçbir şeyin değişmeyeceğini, yemekle ilişkinizin düzelmeyeceğini, sizin başarısız ve yetersiz biri olduğunu fısıldayan o yanınıza sesleniyorum: Bu kitabı edinip okumanız, içinizde iyileşmek isteyen bir yan olduğunun göstergesidir. Kendinize sahip çıkan, iyi olmanızı isteyen ve iyileşme umudu olan bir yanınız var; evet, hâlâ var. O yanınızı unutmayın.
Ne kadar zorlandığınızı tahmin edebiliyorum. Vakti zamanında yemekle ve bedeniyle olan ilişkisinde oldukça zorlanmış bir genç kız, bu meselenin hayatı ne kadar zorlaştırabilebildiğini büyüdükçe anlayan bir kadın, elindeki bilgiyi paylaşarak umut olmak isteyen bir psikolog olarak yazdım.
Hiçbir şeyin değişmeyeceğini, yemekle ilişkinizin düzelmeyeceğini, sizin başarısız ve yetersiz biri olduğunu fısıldayan o yanınıza sesleniyorum: Bu kitabı edinip okumanız, içinizde iyileşmek isteyen bir yan olduğunun göstergesidir. Kendinize sahip çıkan, iyi olmanızı isteyen ve iyileşme umudu olan bir yanınız var; evet, hâlâ var. O yanınızı unutmayın.
Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
